Actualizada:

01 Enero 2009

Este programa forma parte de:

Mapa del Planeta J

Ligas de interés:

¿Eres Juventino/a?

No te quedes Quieto.

Desde sus inicios, Cruz Roja Juventud ha trabajado constantemente con su Equipo para proteger la salud y la vida de las personas, buscando siempre el bienestar como la mejor forma para alcanzar el pleno desarrollo, sobre todo en los niños y en los jóvenes. Nuestro compromiso no es solo hacia el exterior, sino también con nuestra propia gente, con nuestro Voluntariado.

México ha alcanzado hoy, niveles alarmantes de obesidad en su población, con todos los problemas asociados a esta grave enfermedad, de ahí la importancia de que impulsemos con acciones específicas, la salud física y mental, empezando por nuestra propio Equipo.

Esta página busca ofrecerte a lo largo del año, información sencilla, consejos, campañas y programas que tienen la finalidad de invitarte a ti y al Equipo de tu Local, a lograr un adecuado equilibrio en su salud mediante una alimentación equilibrada, actividad física y por supuesto, gratificación emocional, partes esenciales del bienestar.

Te invitamos a que como buen Juventino/a, NO te quedes quieto y si eres dirigente, impulses actividades físicas y de chequeo en la Local y si eres operativo, participes en esta lucha contra el sedentarismo y la obesidad moviéndote y checándote.

Además te invitamos a que nos hagas llegar las actividades que realizan en tu Local por la salud de los Juventinos/as, muchos de estos programas han sido provistos por Coordinaciones como Juventud Distrito Federal y Juventud Córdoba.

Muévete por tu Salud está integrada a:

Recursos:

Campaña

"Muévete por tu Salud"

¡Imprímelos y pégalos por toda la Delegación!.

Colaboración: Juventud DF.

Presentación en powerpoint.

Póster Total en pdf.

Posters individuales en pdf.

En Juventud Córdoba realizan "A mover tu cuerpo" mediante el cual, los Juventinos/as llevan a cabo un programa de ejercicios y toma de pesos para detectar sobrepeso, elaborar dietas con nutriólogos y comprobar mensualmente cómo van evolucionando.